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Keine Crash-Diät! Sondern eine Ernährungsumstellung!

Krafttraining ist die Voraussetzung für unsere Fitness, aber auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle
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Krafttraining ist die Voraussetzung für unsere Fitness, aber auch die Ernährung spielt eine wichtige Rolle
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Die Ernährung ist eine der drei Säulen der Fitness. Also Finger weg von Alkohol und Zucker! Mehr dazu lesen Sie hier!

Quelle: rosenheim24.de

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