Pressemitteilung Tourist-Information Schönau a. Königssee

"Fit durch unser Gmoa" - Auf Herz und Nieren

Schönau am Königssee - Auch 2020 möchte die Gemeinde Schönau am Königssee das erfolgreiche und beliebte Gesundheitstraining "Fit durch unser Gmoa" weiterführen und für unsere Bürgerinnen und Bürger ein abwechslungsreiches Programm organisieren.

Geplant ist dieses Mal ein zweiwöchiges Programm mit tollen Angeboten für die drei Säulen einer gesunden Lebensweise: Ernährung, Bewegung und Entspannung. Das Thema 2020 lautet "Auf Herz und Nieren - Säuren raus". Wir wollen uns mit verschiedenen Krankheitsbildern wie z.B. Herzinfarkt, Diabetes, Schlaganfall, Nierenfunktionsstörungen, usw. auseinandersetzen und erfahren, wie man diesen durch eine gesunde Lebensweise oder gezielte Prophylaxe Maßnahmen vorbeugen kann.


Der Startschuss fällt am Montag, 13. Januar 2020 ab 18 Uhr im Gasthaus Unterstein. Die Teilnehmer haben wieder die Möglichkeit, sich für das Programm anzumelden, eine Körperfettmessung durchführen zu lassen und die Starterpakete, in denen alles Wichtige für die ersten Tage enthalten ist, zu erwerben.

Änderung 2020

Für die Starterpakete ist keine Reservierung mehr notwendig. Wir bereiten genügend vor, sollten diese doch nicht reichen, können die verschiedenen Produkte noch einzeln erworben werden. 


Neu 2020

Ab 1. Januar 2020 startet ein Gesundheitskalender. Jeden Tag öffnet sich ein neues Türchen auf der Homepage www.fitdurchunsergmoa.de, facebook und instagram mit wertvollen Tipps und Ideen für einen gesünderen Lebensstil. Eine optimale Vorbereitung bis zum Startschuss am 13. Januar 2020.

Die Preise werden um 1 Euro erhöht, d. h. die Wertmarke für eine Veranstaltung kostet 4 Euro, die 6er Karte und das Starterpaket 20 Euro. Außerdem geben wir das komplette Programm schon Ende Dezember/Anfang Januar auf unserer Internetseite sowie im Veranstaltungskalender der Gemeinde Schönau am Königssee bekannt.

Eine Anmeldung für die einzelnen Kurse ist dennoch erst beim Infoabend am 13. Januar 2020 möglich.

Der Abschluss findet mit dem Winterbadespektakel am Sonntag, 26. Januar 2020 ab 14 Uhr erstmals an der Seelände am Königssee statt. Das gemeinsame Baden ist um 14.30 Uhr.

Der von Dr. Caren Lagler und Physiotherapeutin Katja Wein angebotene Fitness-Parcours wird am Königssee fortgeführt und mit einem Kneippgang im See verbunden. Das Organisationsteam freut sich jetzt schon wieder auf die gemeinsamen Wochen bei unserem Gesundheitsprojekt "Fit durch unser Gmoa" 2020.

Weitere Informationen erhalten Sie auf www.fitdurchunsergmoa.de, www.facebook.de/fitdurchunsergmoa, instagram: fit_druch_unser_gmoa oder in der Tourist-Information Schönau am Königssee unter Tel. 08652-1760 oder tourismus@koenigssee.com.

Pressemitteilung Tourist-Information Schönau a. Königssee

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